In meiner Arbeit verbinde ich psychotherapeutische Begleitung mit Erfahrung aus Gesundheitswesen, Bildung und Führung.
Mich interessiert nicht nur die Frage, was Menschen belastet oder bewegt – sondern auch, wie sie mit sich selbst, mit anderen und mit ihrem Umfeld in Kontakt stehen.
Ich arbeite körperorientiert und systemisch. Das bedeutet: Gedanken, Gefühle, körperliche Signale und äußere Rahmenbedingungen werden gemeinsam betrachtet.
Dabei geht es nicht darum, schnelle Lösungen zu finden. Sondern darum, Orientierung zu entwickeln, Handlungsspielräume zu erweitern und Veränderungen so zu gestalten, dass sie im Alltag tragfähig werden.
Je nach Anliegen fließen Elemente aus Psychotherapie, Supervision, Coaching und erfahrungsorientierter Reflexion in meine Arbeit ein.